Programmi personalizzati sportivi
SE ESEGUONO PROGRAMMI DI LAVORO PERSONALIZZATI PER SPORTIVI, FINALIZZATI AL MIGLIORAMNETO DELLA PRESTAZIONE AGONISTICA, ED AL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI SPORTIVI PREFISSASTI,
SPORT DI MAGGIOR INTERESSE:
- CANOTTAGGIO
- Golf
- Tennis
- motociclismo
- PALLAVOLO
- CORSA
- CICLISMO
- ARTI MARZIALI
- BODYBUILDING
- CALCIO
- BASKET
- PALLAMANO
- Pugilato
- Vela
PER OGNI SINGOLO SPORT SI ADOTTERA' UN PIANO DI ALLENAMENTO SPECIFICO, RICERCANDO SIA LA COMPONENTE METABOLICA ( SISTEMI AEROBICO,ANAEROBICO), SIA LA COMPONENT DELLA FORZA,CHE LE VARIE SFACCETTATURE SULLA PERCEZIONE E PROPIOCEZIONE CORPOREA.
Cercando di portare l?atleta alla massima conoscenza del proprio corpo e delle prorpie qualità fisiche.
